ジュニア陸上              Junior track and field

ジュニア陸上

■ 代表者 田部井 行雄 

■ 開講日 土曜日(2回/月) 

■ 時 間 9:00~11:00

■ 場 所 運動公園陸上競技場 

■ 対象者 小学3年生~6年生


 ジュニア陸上部は、小学3年生から6年生を対象に、スポーツの基本となる、「走ること」を中心に、小学生の体力や身体能力に応じた内容で、身体能力の向上を目的とし、月に2回活動しています。

 練習は、前後半に分け、前半は準備運動と短い距離を走りながらの「動きづくり」を中心に走ることの基本練習、後半は短距離種目、長距離種目、跳躍種目、リレー等の競技性を含めた練習を行います。

 身体の成長が発達段階であることを踏まえ、競技性は重視せず、身体能力の向上を目指し、中学校に進学した後、陸上競技だけでなく、ほかのスポーツ活動を行う為の基礎・基本が高められることを期待し活動しています。    

平成29年度活動予定表(17.07.06更新)
ジュニア陸上部.pdf
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